Prevention canicule: La canicule, c'est quoi ?
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Santé publique
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Il fait très chaud, la température ne descend pas la nuit ou très peu, cela dure 3 jours ou plus...
Quels sont les effets de la chaleur ?
Crampes, fatigue inhabituelle, maux de tête, fièvre > 38°C, vertiges/nausées, propos incohérents.
Comment me protéger ?
- Je reste au frais chez moi ou dans un lieu rafraîchi
- Je bois de l’eau sans attendre d’avoir soif
- Je me mouille le corps,
- Je ferme les volets et fenêtres,
- Je privilégie des activités douces,
- Je mange frais et équilibré,
- J’évite de boire de l’alcool,
- Je prends des nouvelles des plus fragiles.
Sont particulièrement concernés : les femmes enceintes, les bébés, les personnes âgées. Si vous prenez des médicaments, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacie.
• Si vous voyez quelqu’un victime d’un malaise, de propos incohérents ou de fortes fièvres, appelez le 15.
• À partir de 65 ans ou en situation de handicap, vous pouvez bénéficier d’un accompagnement personnalisé. Il suffit de contacter Emilie et Stéphanie au Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) : 04 79 60 55 75.
POUR EN SAVOIR PLUS : 0800 06 66 66 (APPEL GRATUIT)
