Moment Yoga au pole petite enfance
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Enfance, Jeunesse
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?Moment de détente pour 2 groupes de 8 enfants, qui ont réalisé à chaque séance le mardi matin une séance de yoga d’environ 40 min.
Avec des petites comptines, sur le petit tapis et avec des doudous, les enfants ont fait voler une plume avec leur souffle, senti leur ventre gonfler pour se mettre en condition. ?Au détour d’une promenade en forêt à la découverte d’animaux associés à une posture, ils se sont apaisés et ont ressenti la douceur du moment au son du bol tibétain.
Lors de la dernière séance, ils ont remporté un diplôme de petit yoga, ainsi qu’un livret pour refaire les postures avec papa et maman???? Nous remercions Alexa Ruiz pour ces ateliers magiques qui ont enveloppés de calme des petits, et des grands !?